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5 ejercicios para mejorar la biomecánica al correr y aumentar la velocidad: "Es fácil comprenderlo, pero mucho más difícil implementarlo"

Incorporar estos ejercicios de biomecánica al calentamiento harán ver mejoras en el ritmo de carrera rápidamente ...

7 Weeks After DNF-ing Western States, David Roche Smashes the Leadville 100 Course Record—Again

After dropping out of the Western States 100 on June 28 after putting so much energy and hype into training for it, the ...

Recitales de Kipyegon, Bol, Russell y Warholm en la Liga de Diamante de Silesia de los casi récords mundiales

La Diamond League de Silesia deja marcas inolvidables de estrellas como Faith Kipyegon, Femke Bol, Karsten Warholm, Masai Russell o Mondo Duplantis en un mitin en el que solo faltó un récord mundial ...

Faith Kipyegon Just Misses 32-Year-Old 3,000-Meter World Record

The Kenyan ran 8:07:04, less than a second off the longstanding world record of 8:06.11, set by Wang Junxia of China in 1993.