Ăn quả mọng, chuối, củ cải đường, chocolate đen, kiwi, dưa hấu, rau lá xanh, tỏi và thực phẩm lên men có thể kiểm soát huyết ...

Kiwi là một loại quả chứa nhiều loại vitamin và có rất nhiều tác dụng tốt vì vậy càng ngày quả kiwi được mọi người ưa thích.

Ngoài chăm sóc da hằng ngày, việc bổ sung vitamin đến từ trái cây là điều rất quan trọng giúp làn da tươi trẻ, tràn đầy sức ...

VOV.VN - Với những người có chứng mất ngủ đêm, hãy thử ăn một số loại thực phẩm sau đây để giúp làm dịu tâm trí, đưa đẩy giấc ...

Ung thư đại trực tràng là một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới. Thói quen sinh ...

Kẽm là cái tên thường bị bỏ quên trong "cuộc chiến" chăm sóc da, nhưng thiếu kẽm lại là nguyên nhân âm thầm gây mụn, sạm da ...

- Kiwi có hai loại kiwi xanh và kiwi vàng. Vì kiwi xanh thường được bán khi còn cứng và chưa chín nên khi đi mua, chị em nên chọn những quả kiwi có mùi thơm và đầy đặn, căng mọng. Tránh chọn những ...

Trái cây tốt nhưng không phải loại trái cây nào cũng “thân thiện” với dạ dày. Nhất là với những người có dạ dày yếu hoặc đang ...