Namun, pastikan untuk tidak membuat diri terkena bakteri berbahaya dan meningkatkan risiko penyakit dengan minum dari gelas yang kotor. Segelas air bekas yang tidak terlihat “kotor” juga bisa ...

TEMPO.CO, Melbourne - Pembahasan mitos atau fakta hari ini adalah soal benarkah kita harus minum delapan gelas air per hari? Selama ini setiap orang dianjurkan untuk minum air putih minimal delapan ...

Namun, ada satu panduan yang sering kita dengar: minum delapan gelas air sehari. Apakah ini benar-benar diperlukan untuk ...

Lantas berapa takaran asupan air minum untuk orang yang akan menjalankan ibadah puasa? Dokter spesialis gizi klinik, dr Samuel Oetoro menjelaskan berapa gelas idealnya minum air putih saat sahur dan ...

Nah, untuk anak-anak sendiri, kebutuhan airnya lebih banyak yakni sekitar 16 gelas. Kenapa? Karena anak-anak lebih banyak bergerak dan sedang mengalami masa pertumbuhan dan perkembangan kognitifnya.